Best Home Remedy

Smoking is death A lot of the smoke coming out of a burning cigarette goes inside the smoker. Which is quite harmful for health. According to experts, if a member of the household even smokes at home, then he gets to other members of the house near death prematurely. The World Tobacco Necklace Day is celebrated on May 31 every year. Therefore, it is very important to spread awareness about the side effects of smoking.

धूम्रपान है जानलेवा एक जलती हुई सिगरेट से निकलने वाले कुल धुएं का काफी भाग धूम्रपान करने वाले के अंदर जाता है। जो की सेहत के लिए काफी हानिकारक है। विशेषज्ञों के अनुसार, अगर घर का एक सदस्‍य भी घर में स्‍मोकिंग करता है तो वह घर के अन्‍य सदस्‍यों को समय से पहले मौत के करीब पहुंचा देता है। हर साल 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस मनाया जाता है। इसलिए यह बहुत जरूरी है कि स्‍मोकिंग के साइड इफेक्ट्स को लेकर जागरूकता फैलाई जाए। धूम्रपान करने वाला व्यक्ति धुएं के साथ जितना टार और निकोटिन अंदर लेता है उससे कहीं ज्यादा टार, निकोटिन धुएं के साथ निकल कर हवा में पहुंचता है। इस धुएं में पांच गुना ज्यादा कार्बन मोनोऑक्साइड, अमोनिया और कैडमियम होते हैं। इसमें जहरीली गैस हाइड्रोजन सायनाइड होती है जिसमें नुकसानदायक नाइट्रोजन डाइऑक्साइड होता है और यह फेफड़ों तथा हृदय रोगों का मुख्य कारण होता है। धूम्रपान करने के कारण- 1.मुख्य रूप से तो ऊंची सोसायटी में अपना स्थान बनाने के लिए लोगों में यह गलत अवधारणा है की धूम्रपान एक अच्छा माध्यम है। रईस लोगों के बीच में अगर कोई धूम्रपान न करे तो उसे मज़ाक का पात्र बनाया जाता है; इससे बचने के लिए धूम्रपान करते हैं। 2.कॉलेज में जब विद्यार्थी पहली बार प्रवेश करते हैं तो अक्सर पुराने विद्यार्थी जबरन उन्हें धूम्रपान कराते हैं। बाद में इस आदत को छोड़ पाना उनके लिए संभव नहीं होता। 3.अक्सर चिंताओं से जूझते समय लोग धूम्रपान करते हैं। ताकि उनका स्ट्रेस थोड़ा काम हो जाये। 4.कॉलेज जाते हुए नवयुवक अक्सर फिल्मों में नायक को जब धूम्रपान करते हुए देखते हैं तब उसकी नक़ल करते हैं। एक बार शुरू कर देने पर वे उस आदत को छोड़ नहीं पाते। धूम्रपान से होने वाली जानलेवा बीमारी- 1.इससे सबसे अधिक फेफड़ों का कैंसर होता है। धूम्रपान करने वालों में इस कैंसर के चांसेस, न करने वालों की अपेक्षा 10 गुना होते हैं। चूंकि इसका पता काफी देर से लगता है इसलिये 95% लोगों की मृत्यु हो जाती है। 2.मुख का कैंसर, ओसोफेजेअल कैंसर और पेट का कैंसर भी धूम्रपान का कारण होता है। 3.धूम्रपान से रक्तचाप में वृद्धि होती है, रक्तवाहिनियों में रक्त का थक्का बन जाता है। ऐसे लोगों में मृत्यु दर 2 से 3 गुना अधिक पाई जाती है। 4.इससे प्रजनन शक्ति कम हो जाती है। यदि कोई गर्भवती महिला धूम्रपान करती है तो या तो शिशु की मृत्यु हो जाती है या फिर कोई विकृति उत्पन्न हो जाती है। 5.धूम्रपान करने वालों में जागरूकता व सोचने समझने की शक्ति कम हो जाती है। जो पुरुष धूम्रपान करते हैं उनकी पत्नियों को सर्वाइकल कैंसर के चांसेस अधिक होते हैं।